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夏天喝啤酒好還是喝白酒好?都有啥禁忌?
發布時間:2020-05-21 15:14:13      點擊量:459

我國是一個社交大圈,不管應酬還是親朋好友見面,或者是談論一些大事都是在酒桌上進行的。有人喝白酒,有人喜啤酒,它們之間有什麼不同呢?



從古至今,不管是聚餐也好,還是應酬也好,都少不了喝酒。喝酒,成為了餐桌上的傳統,不管餐桌上有沒有喜歡喝酒的朋友,但是餐桌上一定會擺酒,從而形成了中國特有的酒桌文化。


夏天到了,每天最痛快的事就是回家好好喝上一杯,解暑消乏。那麼夏天喝酒,喝啤酒好還是白酒好呢?它們分别有什麼功效和禁忌,愛喝酒的朋友應該要注意一下。


01

啤酒最爽,但容易長啤酒肚。


啤酒是由大麥芽、酒花、水為主要原料,經酵母發酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。

啤酒中含有大量的大麥、醇類、酒花成分和多酚等物質,這些成分都有助于提高消化能力。啤酒原料大麥殼中富含矽,有益皮膚、頭發和指甲健康,而且可保持骨質密度。


啤酒屬于高熱量飲料,一瓶啤酒的熱量相當于一天的熱量需求。順便說一句,正是因為啤酒有助于消化,才會讓你吃下去那麼多高油高脂的菜,所以才會引發肥胖,出現“啤酒肚”。



02

白酒雖辣,可舒筋活血。


有些人覺得夏天不适宜喝白酒,太辣了。其實,夏天喝白酒的好處很多,在很多地區 ,白酒甚至被稱為“長壽水”。


1、喝白酒可消除疲勞,緩解緊張情緒


一到夏天,整個人都覺得懶洋洋的,提不起精神,特别容易感到疲勞。白酒有舒筋活血,促進人體血液循環的功效,能舒緩大腦中樞神經,可消除疲勞,緩解緊張情緒。


2、喝白酒可祛除體内濕寒之氣


夏天太熱了,大家都喜歡吃冰棍喝冰啤酒,恨不得整個人都凍在冰箱裡。所以,身體特别容易積聚濕寒之氣。适量飲用白酒可活血祛除濕寒,讓整個人都精神起來。


此外,适量飲用白酒,可以改善睡眠,還能使血液中的含糖量降低。
白酒酒精度高,過量飲用,會導緻酒精中毒,不僅損害人的神經中樞系統,還會損害肝髒的健康。長時間的大量飲酒,還會危害人體的生殖細胞,導緻後代的智力發育低下。



03

夏天飲酒禁忌

不管你喝的是啤酒還是白酒,夏天飲酒的這兩大禁忌一定要遵守:


1、喝酒要适量


喝酒要适量,長期過度飲酒等于慢性自sha,給自己和家人帶來痛苦。成年人,一天喝啤酒不要超過500ML(大概一瓶的量),喝白酒不要超過2兩。
2、啤酒白酒不能混飲


酒不能混着喝,各類酒的酒精度不同,成分差異大,多種酒混飲,身體難以适應。


如啤酒中含有二氧化碳和大量水分,與白酒混喝,會加速酒精在全身的滲透作用,緻使短時間内血液中的酒精濃度急劇升高,加重身體負擔。


溫馨提示:酒雖好,不可貪杯!
 

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